Vinterträning

Nu är det dags för spinning och inomhusträning på klubben.

Torsdagen den 16/10 kl 18.30 börjar vi höstens cykling, 10 ggr t o m den 18/12. Denna gången kommer vi att köra på Nordic Wellness Kronborg på Kronborgsvägen. Som tidigare så kostar det 30 kr/gång och betalning sker kontant på plats till MKK-representant. Vi börjar med drop in och märker vi att det blir fullt så kommer anmälningslistor att sättas upp på klubben. Vi kommer även fortsättningsvis att köra tillsammans med Malin.

Den gemensamma inomhusträningen på klubben kommer flytta till måndagar och börjar den 3/11. Kl 17.45 börjar basketen och kl 18.15 börjar resten av träningen. Vi kommer köra 8 ggr innan vi tar juluppehåll. Sista gången blir den 22/12. Som tidigare så kommer det oftast vara Björn som leder träningen.

/ Alex